top of page
Ara


Duruş Bozuklukları Ve Kas Ağrıları
Vücut yapısında meydana gelen duruş bozuklukları; ağrılara ve hareket kısıtlamalarına neden olabiliyor.
Gizem Önlüoğlu Esgil
7 Kas 20232 dakikada okunur


Skolyozda Klinik Pilates ve Üç Boyutlu Egzersizlerinin Etkilerini Biliyor musunuz?
Skolyoz yani omurilik eğriliği, omurganın sağ veya sol olarak yana eğilmesidir ve sıklıkla kendi ekseni etrafında dönmesi de etki etmektedir
Gizem Önlüoğlu Esgil
7 Kas 20232 dakikada okunur


Fizyoterapi nedir?
Fizyoterapi, hareket, egzersiz, manuel terapi ve elektroterapi gibi yöntemlerle hastalıkların tedavi edilmesi, özellikle kas-iskelet sistemi
Gizem Önlüoğlu Esgil
6 Kas 20233 dakikada okunur


Dengeli Beslenme Nedir? Sağlıklı Beslenmenin 10 Faydası
Sağlığımızı korumanın ve yaşam kalitemizi artırmanın en temel yollarından biri, dengeli beslenmeyi yaşam tarzımızın merkezine koymaktır.
Gizem Önlüoğlu Esgil
5 Kas 20235 dakikada okunur
bottom of page