Ağrı Terapisi Nedir ve Ne İşe Yarar?
Ağrı vücutta aksayan işlevlerin verdiği bir alarmdır. Ağrı duyulan bölgede oluşan değişikliğe bağlı olarak reseptörler uyarılır ve uyarı beyine ulaşarak ağrı hissetmemiz sağlanır. Bir çeşit yardım çığlığı gibi algılayabiliriz. Konya'da yer alan merkezimizde uyguladığımız çeşitli yöntemlerle vücuttaki kronik ağrı ve gerginlikleri azaltmayı amaçlamaktayız.
Teknikler ve Uygulama Sıklığı
Ağrı terapisinde çeşitli teknikler kullanılır. Uygulanan tekniklerin yoğunluğu hastanın ihtiyacına göre değişiklik gösterir. Bu teknikler aşağıda belirtilmiştir.
Manipülasyon ve Mobilizasyon
Klasik ve Konnektif Doku Masajları
Tetik Nokta Terapisi
Kupa Masajı
Manuel Terapi Teknikleri
Detoks Cihazları
Kişiye Özel Egzersizler
Klinik Pilates
Kimler İçin Uygun?
Kronik ağrıya sahip kişiler
Spor yaralanmaları yaşayanlar
Kas gerginliği ve sıkışmış sinir sorunu olanlar
Postür problemleri yaşayanlar
Teknikler ve Uygulama
Ağrılı masajda çeşitli teknikler kullanılır. Bunlar arasında derin doku masajı, tetik nokta terapisi ve myofascial serbestleme gibi yöntemler bulunur. Uygulanan tekniklerin yoğunluğu, terapistin uzmanlığı ve hastanın ihtiyacına göre değişiklik gösterir.
Ağrı Terapisinin Faydaları
Ağrı Yönetimi: Kronik ağrı sorunları, özellikle de sırt, boyun ve omuz gibi bölgelerdeki ağrıyı azaltır.
Kas Esnekliği: Düzenli uygulama ile kaslar daha esnek hale gelir.
Dolaşımın İyileştirilmesi: Kan dolaşımı artar, bu da yaralanmaların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
Stres ve Anksiyete Azalır: Psikolojik olarak rahatlatıcıdır ve genel ruh sağlığına olumlu etkiler yapar
Olası Yan Etkiler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ağrılı masaj, herkes için uygun olmayabilir. Özellikle belirli sağlık sorunları olan, hamile kadınlar veya ciddi kalp rahatsızlıkları olan kişiler, bu tür bir masaja başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır.