top of page
Ara


Duruş Bozuklukları Ve Kas Ağrıları
Vücut yapısında meydana gelen duruş bozuklukları; ağrılara ve hareket kısıtlamalarına neden olabiliyor.
Gizem Önlüoğlu Esgil
7 Kas 20232 dakikada okunur


Skolyozda Klinik Pilates ve Üç Boyutlu Egzersizlerinin Etkilerini Biliyor musunuz?
Skolyoz yani omurilik eğriliği, omurganın sağ veya sol olarak yana eğilmesidir ve sıklıkla kendi ekseni etrafında dönmesi de etki etmektedir
Gizem Önlüoğlu Esgil
7 Kas 20232 dakikada okunur


Sırt Ağrısı İçin Egzersiz
Sırt Ağrısı İçin Egzersiz, birçok insanın günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir sorundur. Uzun süre masa başında çalışma, yan
Gizem Önlüoğlu Esgil
4 Kas 20233 dakikada okunur


Boyun Tutulması Nasıl Geçer ?
Boyun tutulması nasıl geçer diye merak ediyorsanız ve tedavi şeklini öğrenmek istiyorsanız yazımızı sabırla okumaya devam edin.
Gizem Önlüoğlu Esgil
3 Kas 20232 dakikada okunur


Boyun Düzleşmesi ve Sağlık: Neden Önemli ve Nasıl Önlenir?
Boyun düzleşmesi, boyun omurgasının normal eğriliğinin kaybolduğu bir durumdur. Normalde, boyun omurgası C şeklinde kıvrımlar oluştururken,
Gizem Önlüoğlu Esgil
25 Eki 20231 dakikada okunur


Bel ve Boyun Fıtığı Tedavisi: Ağrıyı Hafifletmek ve İyileşmeyi Desteklemek
Bel ve boyun fıtığı, omurga ve sinirler üzerinde oluşan baskı sonucu meydana gelen bir sağlık sorunudur.
Gizem Önlüoğlu Esgil
23 Eki 20232 dakikada okunur


MANİPÜLASYON VE MOBİLİZASYON
Omurga ve eklem rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan iki önemli teknik olan manipülasyon ve mobilizasyon, fizyoterapistler ve omurga...
Gizem Önlüoğlu Esgil
17 Eki 20231 dakikada okunur


Fizyoterapi ve Kronik Ağrı Yönetimi: Ağrısız Bir Yaşam İçin Bir Adım
Kronik ağrı, dünya genelinde milyonlarca insanın yaşamını etkileyen ve genellikle altı aydan daha uzun süren sürekli bir sağlık sorunudur.
Gizem Önlüoğlu Esgil
15 Eki 20232 dakikada okunur


Ağrı Terapisi Nedir ve Ne İşe Yarar?
Ağrı vücutta aksayan işlevlerin verdiği bir alarmdır. Ağrı duyulan bölgede oluşan değişikliğe bağlı olarak reseptörler uyarılır ve uyarı...
Gizem Önlüoğlu Esgil
14 Eki 20232 dakikada okunur


Ağrı Terapisi: Yaşam Kalitenizi Artırmak İçin Etkili Bir Yaklaşım
Ağrı, insan yaşamının vazgeçilmez bir parçasıdır ve herkes hayatının bir döneminde çeşitli ağrıları deneyimler. Bu ağrılar, fiziksel yaralan
Gizem Önlüoğlu Esgil
11 Eki 20232 dakikada okunur


Fibromiyalji Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Fibromiyalji, kronik ağrı, yorgunluk ve uykusuzluk gibi semptomları olan karmaşık ve henüz tam olarak anlaşılmamış bir hastalıktır....
Gizem Önlüoğlu Esgil
6 Eki 20231 dakikada okunur
bottom of page