Bel ve Boyun Fıtığı Tedavisi Nedir, Nasıl Yapılır?
Bel ve boyun fıtığı, günümüzde oldukça yaygın görülen rahatsızlıklardan biridir. Çeşitli yaş grupları ve meslek dallarından pek çok kişiyi etkilemektedir. Bel ve boyun fıtığı tedavisi, hastanın şikayetlerine, fıtığın yerine ve büyüklüğüne bağlı olarak farklı yöntemlerle gerçekleştirilir.
Bel ve Boyun Fıtığı Nedir?
Bel fıtığı, lomber omurgada; boyun fıtığı ise servikal omurgada oluşur. Disklerin, omurgayı oluşturan kemikler arasından taşmasıyla meydana gelir.
Belirtiler
Bel ve bacakta ağrı
Uyuşma
Hareket kısıtlılığı
Boyun ve kol ağrısı
Baş dönmesi
El ve kolda güçsüzlük
Tanı Yöntemleri
MR (Manyetik Rezonans)
CT (Bilgisayarlı Tomografi)
Röntgen
Klinik muayene
Ağır yük taşıyanlar
Bilgisayar başında çok zaman geçirenler
Genetik faktörler
Tedavi Yöntemleri
İlaç Tedavisi
Ağrı kesiciler
Kas gevşeticiler
Anti-inflamatuar ilaçlar
Fizik Tedavi
Elektroterapi
Isı tedavisi
Manuel terapi
Egzersiz ve Fizyoterapi
Güçlendirme egzersizleri
Esneme rutinleri
Cerrahi müdahale genellikle diğer tedavi yöntemlerinin işe yaramadığı durumlarda tercih edilir.
Mikrodiskektomi
Minimal invaziv bir yöntem
Fıtıklaşmış disk çıkarılır
Laminektomi
Omurilik kanalını genişletmek için
Omurganın bir kısmı çıkarılır
Akupunktur
Kiropraktik
Ozon tedavisi
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Ergonomik yaşam
Düzenli egzersiz
Sağlıklı beslenme
Öneriler ve Önlemler
Düzenli egzersiz yapın
Ağır kaldırmamaya çalışın
Uygun bir yatak ve yastık kullanın